Teknikker, øvelser

Hva er vilje?
Kvaliteter i vilje
Aspekter av vilje
Andres vilje og min
Ulike viljer i meg
Felles vilje
Stadier i viljeshandlinger
 

Stjernen
10 psykologiske lover
Program for viljearbeid
Etisk vilje

Nøkkelen til å leve mer lykkelig, inspirert og tilfreds

Forrige side
Om Viljen
Forsiden
Muligheten.no

Viljearbeidets syklus

Syklusen med å fatte, utvikle og være vilje gjentas og får stadig nytt innhold. Viljens aspekter (i det røde sentrumet) og kvaliteter blir ervervet og brukt gjennom samtlige stadier i viljeshandlinger.

1) Å begripe/fatte at det finnes vilje
Erkjenne at det finnes vilje; utforske sider i seg selv og i forhold til andre der viljen er mer eller mindre aktiv eller passiv.

2) Å utvikle vilje
Viljens potensialer: aspekter av vilje, kvaliteter i vilje, strukturerte viljeshandlinger.

3) Å være vilje
Kunne agere ut fra sin egen kjerne med fornyet jeg-identitet der egen vilje er videreutviklet og står til fri disposisjon.
 

Å ta den uunngåelige lidelsen som en oppgave er en indre handling, en skapende innsats. Den som velger å møte lidelsen ansikt til ansikt blir ikke et offer for sin harde livsskjebne, men bekrefter og bevarer sin ytterste frihet. - Margareta Melin